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香煎鸡蛋馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋两个相克食物 盐少许香煎鸡蛋馒头片的做法1.将冷馒头切成1.5厘...
2017-09-18 19:58:06 -
豆浆机咸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水大米:富含碳水化合物、富含锰西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料黄豆相克食物大米相克食物西...
2017-09-18 19:56:54 -
油炸糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500g红糖150g相克食物 开水450g 白芝麻(炒熟的)20g 黑芝麻(炒熟的)10g油250ml油炸糕的做法1.准备好食材2.用开水...
2017-09-18 19:55:55 -
黄瓜鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 小刀一把黄瓜鱼的做法1.取新鲜黄瓜一根,洗净。2.先用小刀斜切一小段...
2017-09-18 19:55:24 -
翡翠白玉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐250克相克食物火...
2017-09-18 19:46:09 -
牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖200克黄油50克 奶粉140克 花生碎 170克 蔓越莓干30克牛轧糖的做...
2017-09-18 19:40:09 -
油焖蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾500克花生油两匙 蒜蓉辣酱一...
2017-09-18 19:38:45 -
黄瓜鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物黄瓜半根相克食物鸡...
2017-09-18 19:36:28 -
爽口樱桃萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 萝卜缨:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 樱桃萝卜300g萝...
2017-09-18 19:35:13 -
小白菜炒馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食...
2017-09-18 19:33:29 -
南瓜糯米粥(高压锅版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物 大糯米2碗 元宝红糖6个南瓜糯米粥(高压锅版)的做法1.糯米要...
2017-09-18 19:30:05 -
红枣玉米面粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米面、红枣玉米面100克、红枣十颗 水适量红枣玉米面粥的做法1.用料。红枣是提前煮熟好的。2.把红枣去核切小块。和玉...
2017-09-18 19:28:15 -
电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉适量鸡蛋四个相克食物牛奶一小杯相克食物白砂糖适量相...
2017-09-18 19:25:09 -
猪脚焖黄豆(电压锅版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水八角:理气、止痛、温阳食材用料 猪前脚1份黄豆适量相克食物八角五颗 姜片适量 盐适量料酒适量...
2017-09-18 19:24:44 -
重乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 绵白糖60克 草莓奶...
2017-09-18 19:20:54 -
营养肉松无添加的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 里脊肉1000克 儿童低盐酱油30毫升大料2个桂皮2段 香叶2片干辣椒2个相克食物料酒30毫升糖20克相...
2017-09-18 19:16:48 -
鲍鱼捞饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲍鱼一只相克食物西...
2017-09-18 19:16:29 -
腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭适量腊肉适量青菜少许相克食物葱少许...
2017-09-18 19:15:17