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榴梿壳煲土鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂料酒:活血化瘀食材用料 土鸡半只 榴梿壳若干红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 葱姜适...
2017-09-20 04:08:09 -
猪肉萝卜包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉一起一斤半红萝卜2斤葱一棵相克食物姜一块相克食物花...
2017-09-20 04:07:52 -
番茄鸡蛋汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄2个相克食物鸡蛋1个相克食物葱1颗相克食物...
2017-09-20 04:07:49 -
养生坚果粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料江米适量相克食物芝麻跟江米1:1的比例相克食物香油两滴瓜子仁一小把花生一小把相克食物...
2017-09-20 04:07:01 -
香肠面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300g 细砂糖50g 酵母粉4g黄油40g 盐5g 纯牛奶适量香肠适量相克...
2017-09-20 04:06:04 -
糖渍柚子皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄柚:活血化瘀柠檬:和胃、生津止渴、安胎白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄柚一个相克食物柠檬1/4个相克...
2017-09-20 04:05:00 -
苦瓜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 食用油,适量虾仁300克相克食物 蒜粒适量蚝油适量 姜,3片苦瓜200克相克食物苦瓜炒虾...
2017-09-20 04:04:30 -
玉米汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米2个相克食物冰糖少许相克食物玉米汁的做法1.将玉米洗净2.用菜刀切成颗粒状3.放入豆...
2017-09-20 04:02:58 -
糖醋西葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦一个相克食物白糖适量相克食物醋适量相克...
2017-09-20 04:02:35 -
不烂子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物面粉适量 青红椒各半个洋葱半个相克食物 红辣椒3-4个蒜3-4瓣相克食物不...
2017-09-20 04:01:46 -
樱桃冰沙冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料樱桃300克相克食物牛奶一包相克食...
2017-09-20 04:01:33 -
芝麻菠菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物 熟芝麻适量 盐适量 鸡精适量油适量 水适量芝麻菠菜的做法1.准备好一把...
2017-09-20 04:01:04 -
红枣司康的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 低粉125克红枣50克相克食物黄油40克牛奶40克相克食物 泡打粉2克 蛋液30克糖20...
2017-09-20 04:00:38 -
腰花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物淮山120克相克食物姜1小块相克食物枸杞子5克相克食物 盐(汤)适量...
2017-09-20 04:00:37 -
参鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 三黄鸡半只西洋参5克相克食物枸杞子适量相克食...
2017-09-20 03:59:48 -
美味小凉菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆一把相克食物西芹两根相克食物胡...
2017-09-20 03:57:23 -
香煎香菇丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰芹菜:除烦、平肝、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇10个相克食物芹菜一小把相...
2017-09-20 03:57:00 -
炸年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 年糕适量鸡蛋1个相克食物 盐适量葱适量相克食物油适量炸年糕的做法1.年糕切...
2017-09-20 03:56:53 -
彩色火腿玉米粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 玉米粒适量 火腿肠1根青椒半个相克食物红椒半个 盐适量糖适量相克食物酱油少许彩色火...
2017-09-20 03:56:16 -
蒸鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 姜丝适量 小辣椒适量葱适量相克食物油适量 蒸鱼鼓油适量 盐蒸鲈鱼...
2017-09-20 03:54:51