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西芹拌花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生:健脾、化痰、润肺食材用料西芹2根相克食物胡萝卜1根相克食物花...
2017-09-24 22:37:28 -
芹菜土豆胡萝卜丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿食材用料芹菜200克相克食物胡萝卜1个...
2017-09-24 22:37:15 -
鸡爪的做法和食材用料及健康功效
食材用料葱适量相克食物蒜适量相克食物 基本调料适量鸡爪的做法1.讲新鲜鸡爪清理干净!2.在锅里加入适量的水,放入适量的姜,山...
2017-09-24 22:35:54 -
酱焖杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇2根小葱少许相克食物 玉米淀粉少许油少许 盐1小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油少许酱...
2017-09-24 22:35:24 -
枸杞菊花茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒食材用料枸杞1小扎相克食物菊花10来朵相克食物 开水适量枸杞菊花茶的做法1.准备材料2.把枸...
2017-09-24 22:32:32 -
凉粉炒馍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 凉粉300克 馍一个香葱一颗相...
2017-09-24 22:29:27 -
酱焖排骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料肋排500克相克食物 金格勒酱一汤勺料酒一汤勺 生抽一汤勺 老抽半汤勺姜适量相克食物 盐适量冰糖适量相克食物酱焖排骨的...
2017-09-24 22:29:19 -
干蒸烧卖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气毛豆:健脾、益气、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 中筋面粉200g 开水70g 凉水30g猪肉...
2017-09-24 22:29:05 -
加工烧鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 烧鸭400克 生抽两勺(全是吃饭用的) 耗油一勺半 八角粉适量蒜头...
2017-09-24 22:27:18 -
鲜肉月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料黑胡椒2g 肉馅300g 盐2g糖12g相克食物 生抽两勺 水60g 水油皮材料面粉250g糖16g相克食物 盐2g油80g 水90g 油酥材料面粉1...
2017-09-24 22:27:05 -
桂花茶冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红糖:健脾、益气、补血食材用料 桂花干1量 冰粉2包白糖20克相克食物红糖50克相克食物...
2017-09-24 22:26:28 -
黄柿子果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄柿子1000g 苹果果胶200g冰糖400g相克食物 柠檬汁50g黄柿子果酱的做法1.1.将挑选...
2017-09-24 22:25:51 -
炝炒丝瓜尖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 丝瓜尖一把大蒜一头相克食物辣椒3个相克食物食用油正常量 盐正常量炝炒丝瓜尖的做法1.市场买的丝瓜尖,买的时候要先闻...
2017-09-24 22:24:40 -
蔓越莓乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉65克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 清水5克 奶油奶...
2017-09-24 22:24:31 -
香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一碗相克食物香肠半根相克食物 味精鸡精适量...
2017-09-24 22:22:48 -
凉拌鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇一个相克食物 青红椒各半个 盐少许 生抽半勺米醋一勺相克食物 鸡...
2017-09-24 22:22:39 -
炝炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一斤相克食物大蒜四粒相克食物干辣椒少许相克食物 耗油一勺 盐少许炝炒空心菜...
2017-09-24 22:19:19 -
蒜蓉芥蓝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝500g相克食物蒜头1个相克食物油适量 盐适量料酒少量香油少量 葱姜蒜适量蒜蓉芥蓝的...
2017-09-24 22:16:29 -
魔芋红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪五花肉一斤魔芋一盒相克食物 葱段适量 姜片适量...
2017-09-24 22:15:59 -
炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅3个相克食物油适量 生抽适量 盐一匙料酒一匙 炸鸡配料适量炸鸡翅的做法1.鸡翅...
2017-09-24 22:15:05