健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯500g相克食物 | 面粉100g |
食用油 | 白糖少许相克食物 |
红薯饼的做法
1.红薯500g,去皮备用
2.红薯切成小块
3.准备面粉100g
4.清水一碗,里面加少许白糖
5.水,面粉,红薯倒入容器中搅拌均匀,如图
6.锅内加油少许
7.用勺子盛一勺
8.待油烧热后,轻轻的将红薯倒入锅中,炸至金黄色即可
9.做好了,红薯脆脆甜甜的非常可口
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯500g相克食物 | 面粉100g |
食用油 | 白糖少许相克食物 |
1.红薯500g,去皮备用
2.红薯切成小块
3.准备面粉100g
4.清水一碗,里面加少许白糖
5.水,面粉,红薯倒入容器中搅拌均匀,如图
6.锅内加油少许
7.用勺子盛一勺
8.待油烧热后,轻轻的将红薯倒入锅中,炸至金黄色即可
9.做好了,红薯脆脆甜甜的非常可口
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