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南瓜糯米糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:28:13 来源:本站原创作者:朱雨辰浏览次数:3977  

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜200克相克食物糯米粉150克
蜜豆适量

南瓜糯米糕的做法

  • 1.南瓜去皮切成薄片,上锅蒸一刻钟,拿出捣碎!

  • 2.放入糯米粉揉成光滑面团!

  • 3.分成均匀小面团!

  • 4.用手摁成圆片放入蜜豆!

  • 5.封口捏紧团圆,裹一些面粉!

  • 6.放入月饼模具摁实!

  • 7.倒扣推出!

  • 8.把多余面粉用刷子扫一扫!

  • 9.上锅蒸一刻钟,屉子上刷点油!

  • 10.时间到出锅!

  • 11.成品图!

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