健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆3个相克食物 | 午餐肉8片 |
青菜1颗相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
土豆香肠饼的做法
1.午餐肉切小块,加鸡蛋
2.青菜切小块
3.土豆蒸熟,做成土豆泥。午餐肉,青菜,鸡蛋搅合在一起
4.多放一些面,少量水。放在模具里,按一按
5.翻面
6.记得模具里外要抹油
7.米奇
8.小星星
9.小心
10.圆圆的
11.成品
土豆:和胃、解毒、消肿
午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆3个相克食物 | 午餐肉8片 |
青菜1颗相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
1.午餐肉切小块,加鸡蛋
2.青菜切小块
3.土豆蒸熟,做成土豆泥。午餐肉,青菜,鸡蛋搅合在一起
4.多放一些面,少量水。放在模具里,按一按
5.翻面
6.记得模具里外要抹油
7.米奇
8.小星星
9.小心
10.圆圆的
11.成品
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