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凉拌海蜇丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:32:00 来源:本站原创作者:杨洋浏览次数:1616  

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

即食海蜇丝200g酱油适量
芥末油适量适量相克食物
适量适量相克食物
芥末油适量味精适量相克食物
香油适量

凉拌海蜇丝的做法

  • 1.准备

  • 2.海蜇丝用清水浸泡后控干水份

  • 3.取一小碗放入盐、糖、熟芝麻、六月鲜酱油、芥末、香油、醋、味精等调味汁

  • 4.然后把调汁倒入海蜇丝中拌匀即可

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