嘉萃堂 开心蜜枣 止咳润肺 128g装 休闲食品 量

蜜枣的功效和作用:

1.蜜枣可以帮助人体提高免疫力，蜜枣的功效也是跟红枣差不多的，它还可以降低我们体内的血清胆固醇，来保护我们的肝脏，还能有效的抑制人体内癌细胞的产生。

2.可以帮助我们防止患上胆结石，因为蜜枣中含有维生素C比较多，可以把我们体内的胆固醇转变为胆汁酸，这样就帮助我们预防得结石了。

3.蜜枣中钙和铁的含量丰富，可以防治骨质疏松、以及贫血，中老年人经常会出现骨质疏松，所以蜜枣也就特别适合中老年人吃的，还有患有贫血的人也很适合吃蜜枣来调理自己的身体。

4.蜜枣在我们的饮食中比较常见，有些菜里会加入几个蜜枣，那是因为蜜枣可以增进我们的食欲，去除腥臭怪味的作用。