健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
肉150克 | 小馄饨皮150克 |
葱少量相克食物 | 盐少量 |
味精少量相克食物 | 黄酒少量 |
食用油少量 |
小馄饨的做法
1.肉洗净,切小块后,和葱一起放入打肉机打成肉泥。
2.放入盐、味精、料酒、食用油、搅拌均匀即可。
3.小馄饨皮放手心里,放上肉,整个手握紧就完成了一个。
4.全包好了。
5.烧开热水,放入小馄饨 ,等小馄饨都浮在表面就熟了,不能多烧小馄饨皮薄,容易糊,碗里在放些少量味精、盐、油、葱加上热水即可。
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
肉150克 | 小馄饨皮150克 |
葱少量相克食物 | 盐少量 |
味精少量相克食物 | 黄酒少量 |
食用油少量 |
1.肉洗净,切小块后,和葱一起放入打肉机打成肉泥。
2.放入盐、味精、料酒、食用油、搅拌均匀即可。
3.小馄饨皮放手心里,放上肉,整个手握紧就完成了一个。
4.全包好了。
5.烧开热水,放入小馄饨 ,等小馄饨都浮在表面就熟了,不能多烧小馄饨皮薄,容易糊,碗里在放些少量味精、盐、油、葱加上热水即可。
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