健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
藕1节相克食物 | 肉4两 |
葱,姜适量 | 酱油适量 |
盐少许 | 香油少许 |
料酒少许鸡蛋 | 鸡蛋1个相克食物 |
面粉半碗 |
炸藕合的做法
1.藕洗净切片
2.肉切碎放进绞肉机,加入葱姜末,料酒,酱油搅拌,然后盛碗到点香油拌匀
3.鸡蛋+面粉+水顺时针搅拌均匀上劲
4.取1片藕中间摸点肉馅再盖1片
5.裹上面糊
6.炸☞两面金黄
7.控油
8.装盘,享用☺☺
藕:止泻、健脾、生肌
酱油:升压、补血、护齿
藕1节相克食物 | 肉4两 |
葱,姜适量 | 酱油适量 |
盐少许 | 香油少许 |
料酒少许鸡蛋 | 鸡蛋1个相克食物 |
面粉半碗 |
1.藕洗净切片
2.肉切碎放进绞肉机,加入葱姜末,料酒,酱油搅拌,然后盛碗到点香油拌匀
3.鸡蛋+面粉+水顺时针搅拌均匀上劲
4.取1片藕中间摸点肉馅再盖1片
5.裹上面糊
6.炸☞两面金黄
7.控油
8.装盘,享用☺☺
【免责声明】:以上内容与第一健康管理网立场无关。第一健康管理网发布此内容的目的在于传播更多信息,第一健康管理网对其观点、判断保持中立,不保证或承诺该内容(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关内容不对各位读者构成任何建议,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。