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培根卷金针菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:12:22 来源:本站原创作者:邓超浏览次数:2511  

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

培根14片金针菇1把相克食物
蚝油适量酱油适量
1勺豆瓣酱适量相克食物

培根卷金针菇的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.用李锦记的蚝油和酱油。

  • 3.把金针菇的根部切掉,洗净备用。

  • 4.用一片培根裹住金针菇。

  • 5.卷起用牙签固定。

  • 6.放到烤网,放入烤箱上下120度5分钟

  • 7.碗里倒入酱油 蚝油 豆瓣酱 油搅拌均匀。

  • 8.五分钟过后拿出刷酱,再放入烤箱烤,三分钟。

  • 9.一盘美味的培根卷金针菇就好了。

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