红参炖鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:22:36 来源：本站原创作者：徐静蕾浏览次数：4667

健康功效

红参：大补元气、复脉固脱、益气摄血

食材用料

鸽子1个	红参1支
红枣6颗相克食物	枸杞子适量相克食物
姜片适量

红参炖鸽子汤的做法

1.鸽子洗干净备用（炖汤一般用老鸽子）
2.辅料备用
3.炖盅洗干净备用
4.把鸽子放入炖盅，红参（切片）、红枣、枸杞子、姜片放入炖盅
5.往炖盅里注入开水
6.放入事先准备好的盛有开水的沙煲中
7.盖好咯
8.可以开始炖了，要炖两个小时哦
9.好的，出锅了，好好享用美食吧

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红参炖鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

食材用料

红参炖鸽子汤的做法

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