健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鱼四条 | 姜适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 酱油适量 |
清蒸巴浪鱼的做法
1.鱼买回来去肚还有鱼腮,然后洗干净放盘子再放姜
2.放锅里隔水蒸30分钟
3.准备点配料,小碟子发酱油还有小蒜头,准备鱼蒸好了可以粘一下
4.鱼好了,再加上刚刚做好的酱,味道美美的超级鲜甜
酱油:升压、补血、护齿
鱼四条 | 姜适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 酱油适量 |
1.鱼买回来去肚还有鱼腮,然后洗干净放盘子再放姜
2.放锅里隔水蒸30分钟
3.准备点配料,小碟子发酱油还有小蒜头,准备鱼蒸好了可以粘一下
4.鱼好了,再加上刚刚做好的酱,味道美美的超级鲜甜
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