第一健康管理网
您当前的位置:第一健康管理网资讯正文

白菜卷肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:15:26 来源:本站原创作者:张嘉倪浏览次数:3424  

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

大白菜一颗相克食物 肉馅150g
适量胡椒粉适量
酱油适量 鸡精适量
葱花适量

白菜卷肉的做法

  • 1.大白菜切根

  • 2.开水罩,放少许盐。叶子变软既可

  • 3.肉馅倒入酱油,盐,胡椒粉,鸡精,香油,葱末,搅拌

  • 4.将肉馅卷入白菜摆盘蒸10分钟

  • 5.喜欢吃辣可依照口个人口味放入辣椒或辣酱

【免责声明】:以上内容与第一健康管理网立场无关。第一健康管理网发布此内容的目的在于传播更多信息,第一健康管理网对其观点、判断保持中立,不保证或承诺该内容(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关内容不对各位读者构成任何建议,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。