第一健康管理网
您当前的位置:第一健康管理网资讯正文

胆囊切除后对身体会有哪些影响?还能吃鸡蛋吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-08-10 来源:自媒体作者:小海听世界

原标题:胆囊切除后对身体会有哪些影响?还能吃鸡蛋吗?

胆囊的主要功能是储存和排泄胆汁,这一功能针对消化和吸收脂肪至关重要。肝脏负责产生胆汁,胆汁浓缩并储存在胆囊中,然后在进食时排入到小肠中,帮助消化食物。

因此,胆囊是一个即使切除也能继续生活的器官,但你可能需要一些时间让你的身体适应无胆的状态。

没有了储存在胆囊内浓缩的胆汁,而进入小肠的胆汁浓度较低,这可能会导致脂肪性消化、吸收不良,并可导致腹胀不适。但良好的饮食习惯,能有效避免胆囊切除术后的上述症状呢?

胆囊切除术后,“怎么吃?吃什么?吃多少?” 就是咱们做回“健康真勇士”所关心的问题了。

第一,手术后住院期间。认真遵循医护人员关于胆囊手术后饮食的指导是非常重要的,首先应从流质饮食向固体饮食的转变。

第二,若出院后在家中康复的话。你需要慢慢地引入各种食物,首先应该吃流质饮食。当你开始感觉好点时,你可以慢慢地将固体食物再次引入你的饮食中。

但是如果你在这段时间内遇到腹胀,腹泻和胀气,你可能需要暂时避免某些食物。大多数人在接受胆囊手术一个月内就可以恢复正常饮食。

第三,哪些是要短期内避免的食物?哪些是需要慢慢引入的食物?所谓要避免的食物包括高脂肪食物,如油炸类食品,如炒菜、炸薯条等,高脂肪肉类如香肠,如含脂肪多的肉类,西式火腿和排骨等,高油脂制品,如奶酪,冰淇淋,奶油,全脂牛奶,肉汁、巧克力、火锅油等。

需要慢慢引入的食物,主要为:谷物、全麦面包、坚果、种子类食物、豆类、香蕉、苹果、西兰花、菜花、卷心菜等。

第四,避免吃大餐。因为你的身体不能像以前那样储存那么多的胆汁,胆汁的浓度也稀释了,少食多餐可使食物更容易消化;辛辣食物也可能导致胆囊摘除一段时间内消化不良。

一个蛋黄含有大约4.5克脂肪,可能占到胆囊切除术后要求的低脂饮食每日脂肪摄入量的1/10。但有些人因为胆囊切除手术后,不能耐受其高浓度的脂肪含量,所以我们建议还是少吃为妙。

腹腔镜胆囊切除手术后,短期内消化功能受到影响,需要进食清淡的、容易消化的食物,宜少量多餐,逐渐过渡到正常饮食。

待消化功能基本恢复后,要放开思想包袱,胆囊切除术后通过大量长期观察,并不会对人体造成很大的影响,正常的饮食结构人体完全能够承受,在适量的原则下,并没有特别的饮食禁忌。

良好的饮食习惯能减少胆道系统结石的发生,合理控制饮食,晚餐适当控制脂肪的摄入,早餐适当丰盛,保持三餐相对规律,多食用含膳食纤维的食物,多饮水,注意膳食平衡。

责任编辑:

【免责声明】:以上内容与第一健康管理网立场无关。第一健康管理网发布此内容的目的在于传播更多信息,第一健康管理网对其观点、判断保持中立,不保证或承诺该内容(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关内容不对各位读者构成任何建议,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。