健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
白萝卜一个相克食物 | 牛腩500克相克食物 |
姜片少许 | 葱段少许 |
香料包一份 | 胡椒粉适量 |
盐适量 |
白萝卜牛腩汤的做法
1.牛腩洗净切块后泡出血水
2.泡好后氽一下
3.放入砂锅后加入料包一份和姜片葱段,倒入适量的清水
4.盖锅熬上一个小时
5.倒入切好的白萝卜继续熬半小时
6.最后加入盐和少许胡椒粉即可
白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白萝卜一个相克食物 | 牛腩500克相克食物 |
姜片少许 | 葱段少许 |
香料包一份 | 胡椒粉适量 |
盐适量 |
1.牛腩洗净切块后泡出血水
2.泡好后氽一下
3.放入砂锅后加入料包一份和姜片葱段,倒入适量的清水
4.盖锅熬上一个小时
5.倒入切好的白萝卜继续熬半小时
6.最后加入盐和少许胡椒粉即可
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