很多分娩后的女性在享受当妈妈的同时也会遇到产后恶露不净的困恼。产后恶露不净是孕妇产后常见的症状之一,产后孕妇如有遇到恶露不净的情况时需要特别留心,因为产后恶露不净对产妇的身体有一定的影响,严重者会导致子宫切除。下面我们一起来看看产后恶露不净的注意事项有哪些。
第一、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。
第二、恶露减少身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出。
第三、注意阴道卫生,每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会。
第四、脾虚气弱的病人,遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人,可增加滋阴食物,如甲鱼、龟肉等。
第五、坚持母乳喂养,有利于子宫收缩和产后恶露的排出;
第六、产后需要加强营养,饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物,多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等,红糖服用7~10天为限,过久会使恶露增多反倒不利子宫恢复。