健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀
食材用料
香蕉两根相克食物 | 酸奶两瓶相克食物 |
雀巢炼乳一匙 |
香蕉冰淇淋的做法
1.准备下面食材
2.香蕉去皮切块
3.香蕉块 酸奶和一匙炼乳一起放进搅拌机
4.搅拌一分钟左右就好了
5.倒在不锈钢盆里,放冰箱冷冻室冷冻十个小时
6.吃的时候取出来自然融化一会,放到碗里放点坚果开吃吧!冰爽香蕉冰淇淋,关键是自己做的卫生干净吆!
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀
香蕉两根相克食物 | 酸奶两瓶相克食物 |
雀巢炼乳一匙 |
1.准备下面食材
2.香蕉去皮切块
3.香蕉块 酸奶和一匙炼乳一起放进搅拌机
4.搅拌一分钟左右就好了
5.倒在不锈钢盆里,放冰箱冷冻室冷冻十个小时
6.吃的时候取出来自然融化一会,放到碗里放点坚果开吃吧!冰爽香蕉冰淇淋,关键是自己做的卫生干净吆!
【免责声明】:以上内容与第一健康管理网立场无关。第一健康管理网发布此内容的目的在于传播更多信息,第一健康管理网对其观点、判断保持中立,不保证或承诺该内容(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关内容不对各位读者构成任何建议,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。