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五味子枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 11:41:21 来源:本站原创作者:何洁浏览次数:1865  

健康功效

五味子:养心安神、益气、促进生长、发育
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

五味子半茶勺相克食物枸杞子5、6颗相克食物
冰糖2颗相克食物 开水适量

五味子枸杞茶的做法

  • 1.准备茶材:五味子半茶勺,枸杞子5、6颗(其实很简单:以五味子、枸杞子=1:3的比来配置),冰糖2颗,

  • 2.将以上茶材:五味子、枸杞子倒入杯中,加少量开水冲洗茶材

  • 3.将冲洗过的茶材水倒掉,保留茶材

  • 4.加入冰糖2颗,加入开水焖泡5分钟后即可饮用

  • 5.泡好就可以喝啦!

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