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冰花锅贴的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 16:17:37 来源:本站原创作者:邓莎浏览次数:5742  

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉300g相克食物鸡蛋1个相克食物
饺子皮30张小葱30g相克食物
适量适量
黑胡椒少量 生抽适量
适量相克食物 五香粉少量
蚝油少量料酒少量
淀粉少量

冰花锅贴的做法

  • 1.准备好材料~

  • 2.小葱切末~

  • 3.猪肉去皮切块,放绞肉机搅拌~

  • 4.猪肉中加盐、黑胡椒、糖、油、蚝油、生抽、五香粉、料酒搅拌均匀~加入葱,再搅拌一下

  • 5.取一张饺子皮,放适量肉馅包好~

  • 6.电饼铛预热加油,放入饺子稍煎一会

  • 7.一勺淀粉加入十勺清水中,调成面浆倒入锅中,盖上,并闷煮至收汁,就可以出锅啦~

  • 8.成品~成品~

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