虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料

虾仁炒饭的做法

• 1.准备好所有的用料〖胡萝卜去皮 虾仁去除虾线〗

• 2.黄瓜 胡萝卜 火腿肠全部切成碎丁子

• 3.一颗鸡蛋加入盐少量的水打匀

• 4.炒锅中放入少量油

• 5.油热后倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼后盛出

• 6.再加入少许油，放入蒜瓣煸香

• 7.放入虾仁炒至半熟后加入黄瓜丁 胡萝卜丁 火腿肠丁炒制

• 8.菜炒至全熟后放入一碗米饭翻炒均匀，加入盐

• 9.最后炒好的米饭放入鸡蛋饼炒碎即可

• 10.香喷喷的虾仁炒饭就做好了，颜色很好看，是不是很有食欲啊！