健康功效
鸭掌:富含蛋白质
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸭掌半斤 | 猪手半只相克食物 |
蚝油适量 | 酱油适量 |
小尖椒两条 | 姜 蒜适量 |
香菜 葱适量 |
猪手焖鸭掌的做法
1.姜蒜 尖椒 放进油锅爆香 放点蚝油
2.綽过水的猪手和鸭掌放进 爆香的锅内翻炒两分钟
3.炒好的食材全部倒入电饭煲后加清水 刚好淋过鸭掌 倒入适量酱油 焖至收汁即可
4.最后起锅加葱和香菜
5.成品
鸭掌:富含蛋白质
酱油:升压、补血、护齿
鸭掌半斤 | 猪手半只相克食物 |
蚝油适量 | 酱油适量 |
小尖椒两条 | 姜 蒜适量 |
香菜 葱适量 |
1.姜蒜 尖椒 放进油锅爆香 放点蚝油
2.綽过水的猪手和鸭掌放进 爆香的锅内翻炒两分钟
3.炒好的食材全部倒入电饭煲后加清水 刚好淋过鸭掌 倒入适量酱油 焖至收汁即可
4.最后起锅加葱和香菜
5.成品
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