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三七芽炒肉末的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:12:44 来源:本站原创作者:王艳浏览次数:8593  

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

三七芽200g 肉末100g
西红柿一个相克食物一个相克食物
适量 盐巴适量

三七芽炒肉末的做法

  • 1.自家地里三七上的三七芽,外面没有卖的喔

  • 2.三七芽洗干净切小段

  • 3.锅里放油,放入大蒜炒香

  • 4.放入三七芽翻炒

  • 5.再加入肉末继续翻炒

  • 6.放入西红柿

  • 7.加入适量盐巴

  • 8.熟了,出锅

  • 9.很下饭喔,味道很鲜的

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