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慢性肾炎能吃西兰花吗慢性肾炎该怎么预防呢

放大字体  缩小字体 2021-06-03 10:56:46
慢性肾炎能吃西兰花吗慢性肾炎该怎么预防呢

一、慢性肾炎可以吃西兰花吗

  慢性肾炎是一种很常见的疾病,面对此病积极治疗是一方面,饮食方面更要注意,可以适当多吃一些西兰花,有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担。另外,红辣椒、鸡蛋白、卷心菜等也是不错的选择。

  西兰花。除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外,西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。

  红辣椒。红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此,红辣椒是让肾脏健康的完美食物。

  鸡蛋白。保护肾脏需要低蛋白低磷饮食,但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质,而且比其他来源蛋白质含磷量更低。

  卷心菜。卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。

二、慢性肾炎应该怎么样预防

  1、避免过度劳累,精神压力大:过度劳累、开夜车、考学压力大等等,均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯,保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度,多参加适量活动,加强身体锻炼,但应避免过劳。合理营养,增 强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁,养成良好的生活卫生习惯,并随时保持心情轻松愉快,强化自我保健意识。

  2、谨防细菌或病毒感染:细菌或病毒感染是引起急性肾炎的最常见原因,特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等,都可能使慢性肾炎症状加重。

  3、积极防治感染病灶、积极防治急性肾炎:减少机体感染机会,防止受冷着凉,预防感冒、化脓性扁桃体炎、皮肤化脓感染等疾病的发病;一旦感染了以上疾病或发生了急性肾炎及其他原发性肾小球疾病,要给予及时彻底的治疗,急性肾炎病人有慢性感染病灶者,在病情稳定3~6个月后,必要时可用手术等方法根治,防止这类疾病迁延不愈发展为慢性肾炎。

  4、注意饮食营养:肾炎病人要避免高蛋白饮食,注意食品安全,多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。

三、男人慢性肾炎有哪些症状

  慢性肾炎的症状之一浮肿,浮肿是慢性肾病普遍常见症状,但不是唯一症状。对于浮肿还是常见于很多的患者,浮肿位置一般就是,眼皮、小腿、脚踝严重可见腹水等。对于慢性肾炎出现浮肿一般是两种原因,一是蛋白流失造成的,还有就是肾小球滤过率下降,水钠滞留组织间隙中水份不能及时排出所致。

  慢性肾炎的症状之二乏力,其实乏力表现是慢性肾病浮肿最早出现“信号”之一,但是因为,乏力是生活学习中常见的表现,没有人或是我们往往会忽略乏力的表现,提示如是近期出现偶然浮肿,经常乏力,体质有下降,及时医院就诊检查。

  慢性肾炎的症状之三泡沫尿,出现泡沫尿主要还有因为尿中有蛋白,与蛋白流失有关系,应为尿中有蛋白增大液体表面涨力,所有,肾炎肾病患者会出现泡沫尿,特点是泡沫长时间不消。慢性肾炎的症状之四高血压,高血压是中老年的高发性心血管慢性疾病之一,对于有的年轻人来讲会出现不明原因血压高,其发病也需就与肾脏有关系,主要是因为肾脏实质性病变和肾动脉病变引起的血压升高。

四、慢性肾炎的危害究竟是什么

  消化系统体内堆积的尿素排入消化道,在肠内经细菌尿素酶的作用形成氨,可刺激胃肠黏膜引起纤维素性炎症,甚至形成溃疡和出血。患者常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便血等症状。

  水肿和肾性高血压长期作用于心脏可引起心力衰竭和肺水肿,患者会出现胸闷气急,无法走路,无法平卧的现象。

  造血系统尿毒症时促红细胞生成素产生不足。加上各种毒素对骨髓造血功能的抑制,可导致贫血的出现。尿毒症患者还常出现血小板的减少和血小板的功能障碍,导致牙龈出血、鼻出血和消化道出血等。

  尿毒症时,肠道吸收钙降低,造成患者的低血钙。长期血钙减少可引起骨组织普遍脱钙,出现抽筋、骨质疏松、骨痛等临床表现。皮肤尿毒症患者皮肤比较干燥,呈灰黄色并伴瘙痒,瘙痒的原因目前还不清楚,可能与尿素对神经末梢的刺激有关。

  我国现有100多万尿毒症患者靠透析生存,且正以每年8%的速度不断增长,如果进行透析治疗,不管是做血液透析还是腹膜透析。每年的花费都要在8万以上。这对于家庭和社会都是沉重的负担。

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