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酱油焖鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:51:52 来源:本站原创作者:姜培琳浏览次数:6619  

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅1斤相克食物 生抽少许
少许 鸡汁一茶匙
老抽少许

酱油焖鸡翅的做法

  • 1.买回来的鸡翅清洗干净沥干水份,用刀在翅上刮出两道口,放入生抽,鸡汁,盐,腌制过夜

  • 2.起锅放适量油把鸡翅煎两面双黄

  • 3.倒入少许老抽,再放一点水焖一下鸡翅

  • 4.焖到像这样收汁就好

  • 5.好吃的鸡翅摆盘就可以吃了

  • 6.成品

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