食材用料
黑木耳8克相克食物 | 瘦肉100克 |
红辣椒一个 | 青辣椒一个相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
黑木耳炒肉片的做法
1.黑木耳泡发
2.瘦肉切片用生抽、生粉、花生油腌制十分钟,其他食材洗净切好待用
3.冷锅热油爆香蒜、辣椒
4.炒香瘦肉
5.把泡好黑木耳翻炒五分钟,下适量盐、鸡精关火
6.装盘上桌
黑木耳8克相克食物 | 瘦肉100克 |
红辣椒一个 | 青辣椒一个相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
1.黑木耳泡发
2.瘦肉切片用生抽、生粉、花生油腌制十分钟,其他食材洗净切好待用
3.冷锅热油爆香蒜、辣椒
4.炒香瘦肉
5.把泡好黑木耳翻炒五分钟,下适量盐、鸡精关火
6.装盘上桌
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