「大医堂」老中医的四个医治失眠的方剂和失眠恶疾说拜拜

原标题：「大医堂」老中医的四个医治失眠的丹方，和失眠恶疾说拜拜

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失眠可以说是大部分人的恶疾了。中医理论里，失眠依据病因有不同的分型，每种分型又有比较有用的丹方。今日，就把失眠的的病因罗列出来，看看到底是什么样的问题，让我们一宿一宿的睡不着觉。

1、心脾两虚

这型是由于“操心过度而睡不着”，首要是思虑过度、劳心费神，或许饮食没有控制，一朝一夕，伤了心脾，导致阴血的生成缺乏，不能养神，形成失眠。首要症状包含是心血虚和脾气虚，所以除了失眠，还有面色短少光泽、舌唇色彩淡，常常身体厌倦，萎靡不振，胃口差，腹胀等体现。

引荐丹方：归脾汤

归脾汤：白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣

归脾汤出自宋朝《济生方》，是医治心脾两虚型失眠的首选。方中，白术、人参、甘草是益气健脾，当归、黄芪是益气补血，茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉是补心益脾安神，木香行气，防滋腻而滞。

现在药店售卖的归脾丸，是药量在归脾汤基础上作了调整。其实两者效果差异不大，都是健脾益气、养心安神。减缓失眠的症状，用归脾丸即可。

2、怒火扰心

这一型的元凶巨恶首要在肝。怒火亢盛，上扰心神，致使失眠。首要症状：失眠多梦，乃至彻夜难眠，由于怒火很旺，所以伴有现烦躁易怒，脾气大，头晕头胀，便秘，小便黄，口苦等体现。

引荐丹方：龙胆泻肝汤

龙胆泻肝汤：龙胆草、栀子、黄芩、木通、泽泻、车前子、 柴胡、甘草、当归、生地。

方中，龙胆草、栀子、黄芩是清肝泻火，木通、泽泻、车前子是清热利湿，柴胡疏肝理气，当归、生地是滋阴养血，甘草和中。

3、痰火扰心

这型的病因仍是比较复杂的，饮食没有控制，常常生冷油腻的食物，过度思虑忧伤，脾虚生痰，郁久化火，上蒙心窍；或许，好发脾气，肝郁胆热，灼津为痰，痰火上扰，而致失眠。

首要症状：虚烦失眠，胸闷不酣畅，常常咳痰，口干口苦，想睡觉的时分总是睁着眼睛难以闭上，有大便粘腻不畅的状况。

引荐丹方：黄连温胆汤

黄连温胆汤：黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、甘草、生姜、茯苓。

黄连温胆汤是依据唐代孙思邈《千金要方》中温胆汤演绎而来。方中，黄连、竹茹是泻火除烦，枳实、陈皮、半夏是降气除痰，生姜、大枣、甘草谐和、茯苓安神定志。

4、阴虚火旺

这型首要病机是肾阴缺乏。根本原因便是性生活过多，伤了肾阴，阴不制阳，阴火过旺。首要症状：入眠困难，心烦，多梦，手心脚心热，睡着出汗，腰膝酸软、口咽枯燥，头晕耳鸣等。

引荐丹方：朱砂安神丸

朱砂安神丸：朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归

朱砂安神丸是李东垣《内外伤辨惑论》的丹方，是医治心火过旺，阴血缺乏所造成的失眠的常用方。方中，朱砂是清心安神，黄连是泻热除烦，生地是滋阴清热，当归滋阴补血。

阴虚火旺中有一个典型的证是“心肾不交”。肾归于水，心归于火，肾水上滋补心火，心火下和煦肾水，互为相交。心肾不交由于肾阴缺乏，不能滋补心火，导致心火过旺，不向下和煦，反而向上扰神，导致失眠。

引荐丹方：交泰丸

交泰丸：黄连、肉桂、甘草

交泰丸是医治心肾不交的名方，方中，黄连泻热，肉桂入肾，引火归元，甘草谐和。

朱砂安神丸和交泰丸用于失眠、神经衰弱都有切当的效果。

责任编辑：康秀丽

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