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香煎草鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料草鱼半条相克食物蒜苗100克相克食物料酒适量...
2017-09-20 03:43:11 -
宝宝开胃番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西红柿2个相克食物...
2017-09-20 03:42:48 -
蚝油香菇菜心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料油菜200g相克食物香菇150g相克食物蒜10g相克食物蚝...
2017-09-20 03:40:48 -
酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀苹果:除烦、养胃、生津食材用料酸奶一盒相克食物苹果一个相克食物 红心火龙果一个奇异果一个相克食物酸...
2017-09-20 03:40:24 -
花样蒸饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 肉馅200克 水适量鸡蛋1个相克食物葱半根相克食物姜3片相克食物蚝油20毫升 盐8克花样蒸饺的做法1.面粉中加一个...
2017-09-20 03:40:15 -
红糖粑粑的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉200克 温水160ml红糖20克相克食物 玉米油适量红糖粑粑的做法1.准备材料2.糯米粉里慢慢加入温水用勺子搅拌成大颗粒...
2017-09-20 03:38:52 -
玫瑰花饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克黄油70克 鸡蛋液(1个)40克 糖粉35克 食用色素(玫瑰红)3滴...
2017-09-20 03:38:45 -
雪梨银耳红枣美容汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨相克食物...
2017-09-20 03:37:44 -
香甜烤玉米的做法和食材用料及健康功效
食材用料 甜玉米根据自家人口 植物油适量孜然粉适量 黑胡椒粉适量 罗勒粉适量 盐适量 fluff棉花糖适量 车士达奶酪酱适量香甜烤玉...
2017-09-20 03:35:50 -
龟裂曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉150g 巧克力豆85g花生...
2017-09-20 03:35:42 -
五香牛肉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉2斤相克食物 白芝麻少许五香牛肉干的做法1.准备下面调料2.牛肉切片3.将调料...
2017-09-20 03:32:55 -
西兰花炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物腊肠2条相克食物油适量蒜适量相克食物 盐适量西兰花炒腊肉的做法...
2017-09-20 03:32:19 -
丝瓜烧毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料丝瓜2根相克食物毛豆150克相克食物 盐少许丝瓜烧毛豆的...
2017-09-20 03:29:05 -
土豆香肠饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用...
2017-09-20 03:28:14 -
皮蛋火腿粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管大米:富含碳水化合物、富含锰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料皮蛋两个相克食物火腿...
2017-09-20 03:28:02 -
红薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯500g相克食物面粉100g食用油白糖少许相克食物红薯饼的做法1.红薯500g,...
2017-09-20 03:27:37 -
酱香四季豆(刀豆)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料四季豆400克相克食物油40克 海天黄豆酱适量酱油适量酱...
2017-09-20 03:27:12 -
奶油芒果雪糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大台农芒果二个果肉400克 雀巢奶油80克 牛奶一盒240克糖50克相克食物 炼乳2勺奶油芒果雪糕的做法1.糖称重,芒果有点大...
2017-09-20 03:26:56 -
排骨炖酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨700克相克食物 酸菜500克葱1根相克食物姜6片相克...
2017-09-20 03:26:43 -
炸黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 小黄花8个面粉适量 盐适量胡椒粉适量料酒适量食用油适量炸黄花鱼的做法1.黄花鱼去内脏去鳞清洗...
2017-09-20 03:25:48