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胡萝卜丝炒土鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土鸡蛋两个胡萝卜一根相克食物油适量 盐适量 鸡精少许胡萝卜丝炒土鸡蛋的做...
2017-09-14 09:34:05 -
牛奶曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋粉200克黄油130克牛奶20mL相克食物 糖粉60克白糖40克相克食物 食盐1勺 蛋...
2017-09-14 09:18:58 -
炸脆皮香蕉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 脆皮香蕉1袋(300克)食用油适量炸脆皮香蕉的做法1.准备食材:脆皮香蕉一袋。2.拆开包装,取出脆皮香蕉,放入盘中。3....
2017-09-14 09:14:35 -
凉拌香芹腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛食材用料香芹100克相克食物腐竹150克相克食物木耳10克相...
2017-09-14 09:14:25 -
青椒木耳炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料腐竹4、...
2017-09-14 09:12:49 -
胡萝卜牛肉鸡蛋饼(宝宝辅食)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜适量...
2017-09-14 09:11:48 -
香辣八爪鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料八爪鱼4条相克食物油适量 生抽适量料酒适量 面酱适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 干红椒适量麻椒适量...
2017-09-14 09:07:50 -
胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳排骨:补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜1个相克食物排骨适量相克食物 清水适量 盐适量...
2017-09-14 09:00:52 -
咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物洋葱半个相克...
2017-09-14 08:34:12 -
鸡蛋炒桂林米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 桂林米粉300g鸡蛋一个相克食物油适量 生抽一勺辣椒两个相克食物 盐适量 鸡...
2017-09-14 08:27:53 -
辣子鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 童子鸡500克 盐20克料酒25克姜30克相克食物葱50克相克...
2017-09-14 08:12:48 -
紫薯山药年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料铁棍山药350克相克食物 紫薯粉30克糯米粉130克白糖80克相克食物 椰蓉适量 水150~170毫升紫薯山药年糕的做法1.把所有的...
2017-09-14 08:10:35 -
清炒河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾300克相克食物 葱片15克油适量 盐适量 李锦记豉油适量 水少许生姜10克...
2017-09-14 08:01:48 -
油爆虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 油,盐适量油爆虾的做法1.虾洗净剪去须子。2.后背对开一刀,加适量盐...
2017-09-14 07:59:38 -
盐煎肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉500克相克食...
2017-09-14 07:49:01 -
南瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物油适量糯米粉2勺面粉4勺 玉米粉2勺南瓜鸡蛋饼的做法1.南瓜去...
2017-09-14 07:46:31 -
凉拌小咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芥菜疙瘩半个 大白菜心一个香菜三四棵相克食物...
2017-09-14 07:43:56 -
小馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉150克 小馄饨皮150克葱少量相克食物 盐少量味精少量相克食物黄酒少量食用油...
2017-09-14 07:42:05 -
CCTV7食尚大转盘竹筒腊肉脆皮虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料 米虾相克食物香菇相克食物腊肉 竹筒腐竹相克食物冬笋相克食...
2017-09-14 07:38:33 -
冬瓜焖肉碎的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料冬瓜300克相克食物 肉末150克蒜适量相克食物 葱花适量油适量 盐...
2017-09-14 07:29:34