第一健康管理网
您当前的位置:第一健康管理网资讯正文

紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-07 00:34:13 来源:本站原创作者:严宽浏览次数:6001  

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

紫菜10克相克食物鸡蛋3只相克食物
虾皮10克相克食物少许
香油1小勺

紫菜蛋花汤的做法

  • 1.准备的用料。

  • 2.先把虾皮提前泡洗一下。

  • 3.加点水烧开,改小火再烧五六分钟。

  • 4.鸡蛋打散。

  • 5.线状慢慢淋到虾皮汤里面。

  • 6.紫菜剪碎,加到汤里面,加点盐搅拌均匀。

  • 7.盛出淋点香油就可以。

【免责声明】:以上内容与第一健康管理网立场无关。第一健康管理网发布此内容的目的在于传播更多信息,第一健康管理网对其观点、判断保持中立,不保证或承诺该内容(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关内容不对各位读者构成任何建议,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。